8:30 起床 11:15 ご飯 ご飯、キムチ、ゆで卵、ぶどう 13:30 クラウドワークス 16:30 おやつ 甘栗、いちごヨーグルト、クッキー2枚 18:00 リングフィットアドベンチャー 22日目 20:00 ご飯 水餃子 22:00 就寝