7:00 起床 10:00 ご飯 チーズパン、そうめん残り 14:00 美容院 16:30 ご飯 マックのポテト、ナゲット 19:00 リングフィットアドベンチャー 27日目 21:15 クラウドワークス 3:00 就寝

8:30 起床 12:00 ご飯 ご飯、とんかつ４切れ、一口アジフライ３個、キャベツ、味噌汁 15:00 クラウドワークス 16:30 おやつ スイカ 17:00 リングフィットアドベンチャー 26日目 ドラゴ戦。 ドラゴに会うまでの道がひたすらスクワットで膝壊れるかと思った… 2…

8:45 起床 11:00 ご飯 コープのお好み焼き 15:15 クラウドワークス 16:30 おやつ チーズパン、ケンタッキーのポテトS、柏餅 17:45 リングフィットアドベンチャー 25日目 20:00 ご飯 ご飯、とんかつ4切、一口アジフライ2個、キャベツ、トマト、たくあん 22:30…

5:00 起床 9:00 ご飯 ガストの目玉焼きセット（ごはん少なめ） 10:00 クラウドワークス 12:30 ご飯 ガストのチーズインメンチカツセット（ご飯少なめ） 今だけ549円（ご飯少なめでさらに-22円）だった！ ランチだからスープバーもついてて激安！！ 衣がサッ…

8:30 起床 10:45 ご飯 ゆで卵、クリームチーズパウンドケーキ、ポテコ（じゃがバター味） 13:00 クラウドワークス 15:30 リングフィットアドベンチャー 23日目 20:00 ご飯 サラダ、梅おにぎり 23:30 就寝

8:30 起床 11:15 ご飯 ご飯、キムチ、ゆで卵、ぶどう 13:30 クラウドワークス 16:30 おやつ 甘栗、いちごヨーグルト、クッキー2枚 18:00 リングフィットアドベンチャー 22日目 20:00 ご飯 水餃子 22:00 就寝

9:00 起床 11:00 ご飯 マカロニサラダ、アーモンドパウンドケーキ 14:00 クラウドワークス 16:30 おやつ 甘栗、いちごヨーグルト、クッキー2枚 18:00 リングフィットアドベンチャー 21日目 20:00 ご飯 鮭のムニエル、サラダ、納豆、黒豆 22:30 就寝

8:30 起床 11:30 ご飯 ご飯、味噌汁、キムチ 15:30 おやつ チョコシュー 16:00 クラウドワークス 18:30 リングフィットアドベンチャー 20日目 19:45 ご飯 味噌ラーメン 22:00 就寝

6:30 起床 リングフィットの効果か？基礎代謝がちょっとずつ上がってる…！ 10:00 ご飯 ツナサンド、マカロニサラダ、梨 13:15 クラウドワークス 16:30 買い物 19:00 リングフィットアドベンチャー 20日目 ミニゲームのみ 19:30 ご飯 ファミマのツナコーンサ…

5:00 起床 9:00 ご飯 ロイヤルホストのサラダモーニング 10:00 クラウドワークス 13:00 ご飯 ケンタッキーのポテト、クリスピー、マックのナゲット3個 16:45 クラウドワークス 17:45 リングフィットアドベンチャー 19日目 20:00 ご飯 王将の餃子4個、ぶどう …

8:30 起床 11:15 ご飯 マカロニサラダ、とうもろこし 13:15 クラウドワークス 16:30 ご飯 マカロニサラダ、コロッケ 18:00 リングフィットアドベンチャー 18日目 19:30 ご飯 マックのナゲット 22:00 就寝

6:00 起床 11:00 ご飯 ご飯、まぐろの煮つけ、納豆キムチ 14:00 クラウドワークス 15:15 おやつ 梨 15:30 クラウドワークス 16:30 リングフィットアドベンチャー 17日目 20:00 ご飯 マカロニサラダ、とうもろこし 22:30 就寝

5:30 起床 9:00 ご飯 ガストの目玉焼きセット、納豆 10:00 クラウドワークス 13:30 ご飯 ガストのミニ牛カルビ焼きごはん（ご飯少なめ）、海老とイカのシーフードサラダ（S） カルビ焼きごはんのタレがおいしい！元々ミニサイズなのにさらにご飯少なめ（-20…

9:00 起床 11:00 ご飯 カップラーメン（THE町中華 やじ満監修ニラそば） 12:00 クラウドワークス 15:15 リングフィットアドベンチャー 15日目 19:15 さつまいも3切、マックポテトS、ササミフライ 22:15 就寝

10:00 起床 11:30 ご飯 ご飯、味噌汁、キムチ、ササミフライ、きゅうりとわかめの酢の物 14:15 クラウドワークス 15:00 おやつ 梨 16:00 クラウドワークス 19:00 リングフィットアドベンチャー 14日目 「スーパー腹筋ガード」がめちゃくちゃキツい！！ 20:00…

5:00 就寝 11:30 ご飯 すたみな太郎 2週連続すたみな太郎！😂 冷麺とカットステーキ？を初めて食べた～ 冷麺は量がちょうどよくてさっぱりするし、ステーキは柔らかくておいしかった✨ 19:00 リングフィットアドベンチャー 13日目 22:00 クラウドワークス 3:00 …

9:30 起床 11:30 ご飯 おにぎり（梅）、黒糖ロール、キウイ 13:30 クラウドワークス 15:00 おやつ おにぎり（鮭）、梨 16:00 クラウドワークス 19:00 リングフィットアドベンチャー 12日目 19:45 ご飯 豚キムチ、ご飯 23:30 就寝

５:00 起床 9:00 ご飯 マックのソーセージマフィン、ハッシュポテト、爽健美茶 ハッシュポテトは昔もらった無料券で✌ 9:30 クラウドワークス 14:45 ご飯 ご飯、ふりかけ、味噌汁、グラタンコロッケ 16:00 クラウドワークス 19:00 リングフィットアドベンチャ…

6:30 起床 9:00 クラウドワークス 11:00 ご飯 フレンチトースト風パン、ネオ黒糖ロール、グラタンコロッケ 14:00 クラウドワークス 15:00 おやつ 桃 16:00 クラウドワークス 18:30 リングフィットアドベンチャー 10日目 20:00 ご飯 肉野菜炒め、ご飯、なすの…

5:45 起床 9:00 ご飯 なか卯の濃厚チーズの親子丼、竜田揚げ 人生初なか卯。 並盛590円の「濃厚チーズの親子丼」がスマートニュースのクーポンで290円で食べれた！ラッキー♡ あとなか卯のチラシについてた無料券も使って竜田揚げを無料で食べれてこれもラッ…

9:00 起床 11:00 ご飯 お茶漬け、塩バタークッキー 15:00 クラウドワークス 19:30 マックのダブルチーズバーガー、ポテト 23:30 就寝

9:00 起床 11:00 ご飯 バーミヤンのチャーハン 15:30 クラウドワークス 20:00 ご飯 ご飯、のり、シュウマイ、スクランブルエッグ、ベーコン、レタス、黒豆、きゅうりの漬物 23:30 就寝

5:30 起床 11:15 ご飯 すたみな太郎 クレープがなくなってた…でもそのかわりにチョコレートファウンテンがあった！ シュークリームにチョコたっぷりかけて食べるのがめちゃおいしかった❤ 21:00 ご飯 バーミヤンの餃子5個、ファミマのベーコン＆チーズデニッ…

9:00 起床 11:45 ご飯 ファミマのファミチキバンズ、メンチカツ、ゆで卵、じゃがりこ 無料クーポンでもらったバンズにファミチキではなくメンチカツを挟んでメンチカツサンドにしてみた。バンズが想像以上にふわふわで、黄色っぽい色のパンでおいしかった！ …

9:00 起床 12:00 ご飯 ご飯、キムチ、さばフレーク、味噌汁、ササミフライ、いちごヨーグルト 14:45 クラウドワークス 19:30 ご飯 銀だこ、ファミマのクリスピーチキン、セブンのから揚げ棒 銀だこがセールで420円だった♡クリスピーチキンはケンタの方が好き…

9:00 起床 12:00 ご飯 チキンナゲット、ポンデケージョ、いちごヨーグルト、梨 15:00 クラウドワークス 20:00 ご飯 味噌ラーメン 23:00 就寝

6:00 起床 11:45 ご飯 マックのポテト、ロピアのササミフライ アダプター付きのモバイルバッテリーかと思って買ったものが届いたら、モバイルバッテリーでは無かった…(つω`) でもモバイルPCもスマホも充電できるからこれ1つ持ってれば両方の充電ケーブル持ち…

9:00 起床 10:45 ご飯 銀のさら、味噌汁 14:30 おやつ マーガリン入りバターロール 16:00 買い物 ロピア 20:00 ご飯 マックのハワイアンバーベキューざく切りポテト&ビーフ おいしかった！赤いソースがまあまあ辛め！ 23:00 就寝

7:15 起床 10:45 ご飯 カレー 20:45 ご飯 銀のさら、味噌汁 23:00 就寝

8:30 起床 11:00 ご飯 ロピアのトルティーヤ、ササミフライ 16:00 おやつ あたりめ 19:45 ご飯 カレー