2021/09/16

10:30　起床

11:30　ご飯

シェーキーズのテイクアウトハートピザ（トマト＆バジル）、照りマヨササミフライ

18:00　リングフィットアドベンチャー　40日目

20:00　ご飯

牛モモステーキ、もやし、コーン、ご飯少し

1:30　就寝