11:30 起床 12:00 ご飯 チーズフランスパン、黒糖マーガリンロールパン、グラタンコロッケ 14:00 クラウドワークス 17:00 おやつ チータラ、たけのこの里（いちご&ショコラ） 20:00 ご飯 味噌ラーメン 23:00 就寝
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