10:00 起床 11:30 ご飯 ご飯、味噌汁、キムチ、ササミフライ、きゅうりとわかめの酢の物 14:15 クラウドワークス 15:00 おやつ 梨 16:00 クラウドワークス 19:00 リングフィットアドベンチャー 14日目 「スーパー腹筋ガード」がめちゃくちゃキツい！！ 20:00…