2021-05-28 2021/05/27 5:30 起床 体重は±0、でも体脂肪と皮下脂肪が0.3減、BMI0.1減、基礎代謝10位アップ! リングフィットの効果…? 10:50 ご飯 カップラーメン(あっさりカップヌードル醤油、クッキー 19:45 ご飯 ケンタのポテト少し、マックのフィレオフィッシュ、3色団子2本、アメリカンチェリー 22:00 クラウドワークス事務案件 27:30 仮眠