2021-09-28 2021/09/27 9:00 起床 11:45 ご飯 カップラーメン(麵職人醤油味)、梅おにぎり 13:00 クラウドワークス 17:00 リングフィットアドベンチャー 45日目 19:15 ご飯 ご飯少し、納豆、味噌汁、漬物 22:00 就寝