2021/08/08

9:00　起床

11:00　ご飯

　バーミヤンのチャーハン

15:30　クラウドワークス

20:00　ご飯

　ご飯、のり、シュウマイ、スクランブルエッグ、ベーコン、レタス、黒豆、きゅうりの漬物

23:30　就寝