2021/08/12

５:00　起床

9:00　ご飯

　マックのソーセージマフィン、ハッシュポテト、爽健美茶

　ハッシュポテトは昔もらった無料券で✌

9:30　クラウドワークス

14:45 ご飯

　ご飯、ふりかけ、味噌汁、グラタンコロッケ

16:00 クラウドワークス

19:00 リングフィットアドベンチャー　11日目

20:15　ご飯

　ファミリーマートの1/3日分の野菜サラダ、納豆キムチ、ぶどう

23:00　就寝