2021-09-12 2021/09/11 9:00 起床 10:45 ご飯 ご飯、マグロの煮つけ、味噌汁、納豆、きゅうりの漬物、りんごゼリー(小) 14:00 クラウドワークス 1記事完了! 17:45 リングフィットアドベンチャー 38日目 19:45 ご飯 そば、ミニ天ぷら(かぼちゃ、かき揚げ、いんげん)、キウイ 23:00 就寝