2021/08/19

8:30　起床

11:15　ご飯

マカロニサラダ、とうもろこし

13:15　クラウドワークス

16:30　ご飯

マカロニサラダ、コロッケ

18:00　リングフィットアドベンチャー　18日目

19:30　ご飯

マックのナゲット

22:00　就寝